Marisa Martin | Lerncoach

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Habit Loop - so kommst du aus der Gewohnheitsspirale

Raus aus der Spirale, rein in gehirngerechte Gewohnheiten. So bildest du endlich gesunde und nachhaltige Routinen.

Nimm dir einen Mental Health Day!

Du vergisst Termine, bist unkonzentriert, fühlst dich schlapp und ausgelaugt, hast oft Kopf- und Gliederschmerzen, kannst nicht schlafen...

5 Hobbys für ein fittes und gesundes Gehirn

Dass Hobbys uns die nötige Abwechslung zu unserem Alltag bringen, ist klar. Aber wusstest du, dass du mit den richtigen Hobbys aktiv...

Wie Wörter unser Denken manipulieren

Wörter manipulieren unser Denken. Deine Wortwahl beeinflusst deine geistigen Leistungen.

Die Mythen der Hochbegabung

Was wir über Hochbegabung zu wissen glauben und wie es eigentlich ist.

Selbstverwirklichung 101

Einfach mal sich selbst verwirklichen. Laut Social Media geht das super easy, oder? Warum es sich lohnt, genauer hinzusehen. So geht...

Routines: Your Secret Weapon to a Balanced Life

Routine (Nomen: Handlung, die durch mehrfaches Wiederholen zur Gewohnheit wird). Klingt nach etwas Langweiligem und Ödem? Halt, nicht so...